푸시업
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작성자 
루니
조회 2,041회 작성일 11-08-21 22:40
루니조회 2,041회 작성일 11-08-21 22:40
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푸시업 님들은 몇개하세요? 매일 푸시업하는데 매일 50개씩 하는데 50개 다하고나면 온몸의 진이 다빠짐 몸이 너무 약골인거같음 그래도 예전보단 나아짐 예전에 체력검사했을때 27번하고 거의 쓰러지기 직전이였음
댓글목록
마담님의 댓글
마담 작성일
무릎대고 해야되요ㅠㅠ 1분에 40개 했었는데 지금 시키면 한..30개 할듯.. 진짜 너무 힘들어요.. 그리고 여자라....... 며칠 안했었는데 알통생김 ㅠㅠ
SCSJ님의 댓글
SCSJ 작성일
ㅋㅋㅋ 저도 별로 운동 싫어해서 제대로 딱딱하면 50개가..한계인듯..ㅋ
泫花님의 댓글
泫花 작성일
전 무릎안대면 걍 엎드려 잇는거 자체가 부들부들 떨려서 ;; ㅠㅠ
무릎대고 삼십개 할수이써여 ㅋ!!!
티에님의 댓글
티에 작성일
50개 하고 쓰러지시면 대충 한 30개씩 나눠서 2~3번 하시지 50번 하지마시고 ㅋㅋ
등대지기님의 댓글
등대지기 작성일
ㅋㅋ쓰러짐쓰러짐 ㅋㅋ
Kimberly님의 댓글
Kimberly 작성일
헐..... 할 수 있는 사람이 있음?? 나는 내친구들중에 할수있는데 1명 봤는데;;
어렸을때 킥복싱했던애 ㅋㅋ 복근있음 ㄷㄷ
꼬끼오님의 댓글
꼬끼오 작성일
전 2개도 안되는데요 ㅋㅋ.,
바캉스님의 댓글
바캉스 작성일
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ